Rebuild Endurance
- İzotonik Sporcu İçeceği Tozu
- Sporcu beslenmesi uzmanları tarafından, aerobik egzersiz sonrasında karbonhidrat, sıvı ve elektrolitlerin hızlı bir şekilde yerine konmasını sağlamak amacıyla formüle edilmiş, karbonhidrat ve elektrolit içeren içecek tozudur.
- 4 kaşık (50 g) ürünün 500 ml su ile karıştırılmasıyla elde edilen izotonik spor içecegi, 270 – 330 mOsmol/kg ozmolaliteye sahiptir ve 7,8 mmol/L elektrolit içerir.
- Süt proteini konsantresi ve whey (peynir altı suyu) proteini izolatı sayesinde yüksek miktarda protein içerir.
- C, E, B1 ve B2 vitaminleri ile demir içerir.
- Her porsiyonda 36 g özel olarak seçilmiş karbonhidrat ve 10 g yüksek kaliteli süt proteini içerir.
- Vanilya aromalıdır.
- Yapay renklendirici, aroma veya tatlandırıcı içermez.
- Yasaklı madde testi yapılmıştır.
- Bir kutu 20 porsiyon içermektedir.
- Porsiyon başına 188 kcal’dir. 1000g
- Seriden alınan numune sporda kullanılması yasaklanan maddeler açısından analiz edilmiştir. Saptama sınırının üzerinde hiçbir madde bulunmamıştır.
Kullanımı : 4 çorba kaşığı (50 g) ürünü 500 ml suya karıştırın, kuvvetlice çalkalayın. Aerobik egzersiz sonrasındaki 30 dakika içerisinde tüketin.
DAYANIKLILIK (ENDURANCE) SPORLARI
Dayanıklılık sporları, uzun süreli ve düşük şiddetli aktivite gerektiren
spor branşlarıdır.
Dayanıklılık Sporcuları: 30 dakika ile 4 saat arasında aktivite
gösterirken;
Ultra Dayanıklılık Sporcuları: 4 saatten uzun süreli aktivite gösterir.
Endurance sporlarında harcanan enerji aşağıdaki faktörlere bağlı
olarak değişiklik gösterir:
- Yapılan aktivitenin süresine
- Yapılan aktivitenin şiddetine
- Sporcunun cinsiyetine
- Sporcunun yaşına
- Sporcunun vücut ağırlığına göre
Örnek Sporlar: Uzun Mesafeli Yarışlar, Maraton, Triatlon,
Kayak, Kürek ve Motor Yarışları