Kilonuzu Korumanın Yötemi

                    Kilo dengeli Yaşam

  • Hayatınızda bir denge kurun ve bu dengeyi bozacak her şeyden uzak durun. Asla taviz vermeyin.
  • Bir öğün kötü beslendiyseniz. Diğer öğünde mutlaka bunu toparlayın. Az kalorili ve bol vitaminli beslenin ve günü dengeleyin. Burada önerimiz herbalife mama shake az kalorili ve bol vitaminli öğün dengenizi kolayca sağlayacaktır.
  • Sürekli spor yaparak eklemlerinize zarar vermeyin. ara verin yürüyüş yapın vücudunuzu dinlendirin. Sporda dengeye önem verin. Önemli olan istikrarlı sürdürmektir.
  • Hayatta en önemlisi ruhsal dengedir. Burada ipleri elde tutmak çok zordur. Etrafınızda stresten kavgadan beslenen çok insanların olması bir olumsuzluktur. Birde dengenizi bozan tatlı hoş ama bir o kadar sizi dağıtmaya müsait aşk ruhumuzun ilacı ruhumuzun düşmanı başımızın tatlı belasıdır.Burada bilinçli olun ve dengeyi sağlayın. Ruhunuzu beslediğiniz gibi bedeninizi de fiziksel besleyin. hayatta en değer dediğiniz yaşam dengenizi bozmaya değmez.
  • Sonuç olarak beslenme dengenizi koruyun. Aktif yaşam dengenizi koruyun. Ruhsal dengenizi koruyun. Dengeye önem verir bozmazsanız kilonuzu hep korursunuz.

Herbalife yaşam koçu: 05055444606

 

 

Herbalife Shake faydaları nelerdir? Kullanımı nasıl?

Herbalife Shake nedir?

Herbalife Shake, öğün yerine geçen protein, lif ve vücut için önem taşıyan 21 vitamin ve mineral içeren besleyici içecektir. Kilo kontrolü ve yönetimi sağlama noktasında en çok tercih edilen Herbalife ürünlerinin başında gelen Shake, vanilyalı, çikolatalı ve fındıklı aromalarla karşımıza çıkmaktadır.

Herbalife Formül 1 Shake olanan da bilinen shake (şeyk) içeceği ile kişinin daha sağlıklı bir öğün geçirmesi, daha düşük kalori ile yüksek enerji alması ve kilo kontrolünü sağlaması amaçlanmaktadır. Bunun yanında Herbalife Formül 1 Shake kilo vermenin ve kilonun aşağıya çekilmesinin yanında kiloyu arttırmak ve kilo almak için de ülkemizde en çok tercih edilen besleyici içeceklerden biri haline gelmiştir.

Herbalife Shake faydaları nelerdir?

Yetişkin bir insanın ortalama 2000 kaloriye ihtiyaç duyduğunu biliyoruz. (Metabolizmanın çalışma hızı ve genetik de alınması gereken kalorinin farklı değerde olmasına yol açabilir.) Hal böyleyken istenen kalorinin üzerine çıkılması vücutta yağ birikimine, yani kilo alımına yol açmaktadır. Fiziksel aktivitenin yetersizliği, beslenme şeklinin dengesiz ilerlemesi ise kilo almayı daha da sürdürmektedir.

Herbalife Shake, gereksiz yere alınan kalorinin önüne geçerek vücudun ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri düşük kalorisiyle karşılayarak size sağlıklı bir yaşam stili sunmaktadır. Bu noktada kilo vermek ve fit görünüme kavuşma noktasında da bir avantaj oluşturarak motivasyonunuzu en üst noktaya taşımaktadır.

Örnek üzerinden hareket etmek gerekirse: Herbalife Shake’in öğün yerine geçen besleyici bir içecek olduğunu söylemiştik. Kilo vermek isteyen bir kullanıcı günde üç öğününü normal beslenmeye ayırmak yerine iki öğünde Herbalife Shake’e yer verebilir. Bir öğünde Herbalife Shake ile yalnızca 116 kcal almış olursunuz ve noktada vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve minerallerden taviz vermemiş olursunuz. Eğer shake yerine kahvaltıda normal yiyecekleri tercih etseydiniz 500-600 kcal almış olacaktınız. Sadece sabah öğününde yaklaşık 400 kcal alımını engellemiş oldunuz.

Herbalife Shake ile zayıflamanın yanında kilo almak da mümkündür. Günde üç öğün beslendiğinizi varsayarsak, üç öğünün ikisinde yemekle birlikte Shake tükettiğinizde vücuda alınan kalori miktarı da artacak ve size uygulayacağımız özel spor programı sayesinde vücut hacim kazanarak kütle artışına geçecektir. Evet, gördüğünüz gibi Herbalife Shake birden fazla amaca hizmet eden hem kilo aldırabilen hem de zayıflatabilen harika bir besleyici içecek.

 

Herbalife Shake içeriğinde neler var?

Herbalife Shake vitamin ve mineral açısından zengin, besleyici bir içecektir. İçerisinde bulunan ana kaynaklar şu şekildedir:  A – D – E – C – TİAMİN – RİBOFLAVİN – NİASİN – B6 – FOLİK ASİT – B12 – BİOTİN – PANTOTENİK ASİT.

BİOTİN: Saç ve tırnak sağlığı için çok önemlidir.Saçların dökülmesini ve saçların beyazlaşmasını geciktirdiği söylenir.

Vücutta protein ve yağların eriyerek enerjiye dönüşmesini sağlar.

NİASİN: Sağlıklı sinir sistemi için gereklidir. karbonhidrat, protein ve yağların vücutta kullanılmasını sağlar,kan dolaşımı düzenler kolesterol düşürür diye bilinir.En önemli fonksiyonu PELEGRA hastalığına yakalanmayı önler .

 A VİTAMİNİ : Görme, büyüme, üreme, embriyon gelişmesi, kan yapımı, bağışıklık sistemi ve doku hücresi farklılaşmasında gerekli bir vitamindir.

D VİTAMİNİ : Yağda eriyen bir vitamindir.Emilimi için yağ ve safraya ihtiyaç vardır.Balık yağı ve güneş ışığında bulunan D vitamini eksikliğinde raşitizm görülür. Raşitizm de kemik ve dişlerde bozukluk ve eğrilik görülür. Dişler geç çıkar. Kafa kemikleri yumuşar ve eğrilir. Eklemlerde şişkinlik görülür.En önemli işlevi kalsiyum metabolizmasını denetlemek ve düzenlemektir. Kemikler kalsiyum deposudur. Kalsiyumun kemiklere taşınmasına ve yerleşmesine yardımcı olur. Aynı zamanda fosfor metabolizmasına da yardımcı olmaktadır. D vitamini yetersizliği yayığın olarak görülmesinin nedeni yediğimiz yiyeceklerde yeterince bulunmamasıdır.

 E VİTAMİNİ :  Çok önemli bir vitamin olan vitamin E yağda erir, güneş ışınlarına ve alkali ortama duyarlıdır. Oksijen ve demir ile hemen okside olur, emilimi için safra asitlerine ihtiyaç vardır. Diyette bitkisel sıvı yağ miktarı arttığında vitamin E’ye ihtiyaç artar

Hücre zarının koruyucusudur (antioksidan) . Damar içerisinde akışkanlığı sağlar, damar tıkanıklığını önler. (ateroskleroz) Erken doğmuş bebeklerde demirin kullanılmasına yardımcı olarak anemi (kansızlık) oluşumunu engeller.

TİAMİN: Yorgunluk ve isteksizlik, iştah azalması, kusma ve sindirim sisteminde bozukluklar, kalp yetmezliği , huzursuzluk sıklıkla görülen yetersizlik belirtileridir. Beriberi denilen ve sinir sistemi bozukluğu şeklinde tanımlanan, eklemlerde şişlik ve ağrı, denge bozukluklarına neden olan hastalıklar en önemli yetersizlik belirtisidir. Tiamin vücudumuz için önemli bir vitamindir.

RİBOFLAVİN: Suda eriyen bir vitamindir.Karbonhidrat, protein ve yağların metabolizmasında görev alan riboflavin bir düzenleyicidir. Yetersizliğinde Deride yaralar (dermatit), dudaklarda (keylozis, angular lezyon) ve göz çevresinde kesik şeklinde yaralar oluşur.  Sinir sisteminde bozukluk, anemi (kansızlık) görülebilir. Gözde yanma ve kızarıklık, ishal oluşabilir.

FOLİK ASİT : Amino asit ve kan hücrelerinin yapımı için gereklidir. Folik asitin vücutta deposu yoktur ve bağırsaktaki mikroorganizmalar tarafından da sentez edilir. Vücutta görev yapabilmesi için C vitaminine ihtiyaç vardır.

B6 VİTAMİNİ: Protein, yağ ve karbonhidrat metabolizmasında yardımcıdır. B6 vitamini aynı zamanda bağışıklık sistemi için gereklidir. B6 eksikliğinde kansızlık anemi görülebilir.

B12 VİTAMİNİ: Bağışıklık sisteminde, protein metabolizmasında, sinir sisteminde ve kemik iliğinde kan hücrelerinin yapımında görevlidir.

PANTOTENİK ASİT : Pantotenik asit yetersizliğinde insanlarda kusma, karın ağrıları ,kasılma nöbetleri, yorgunluk gibi belirtiler saptanmıştır. Laboratuvar hayvanlarında yapılan deneylerde büyüme geriliği ,kısırlık, sinir sistemi bozukluğu, saç renginde değişme, deride yaralar, ince barsak ülserleri, saç dökülmesi şeklinde bulgular vardır.

Herbalife Shake yan etkisi var mı?

Herbalife Shake, 35 yıllık tecrübenin bugüne mirasıdır. Herbalife kadrosunda yıllar boyunca hizmet veren bilim insanlarının ürettiği Shake her türlü olası problemlere karşı titizlikle formülize edilmiştir. Müşterilere daha iyi hizmet vermeyi ve kişilerin kilo kontrolünü sağlıklı bir şekilde gerçekleştirmelerini amaçlayan şirketimizin Shake’i geliştirme noktasında çalışmaları sürmektedir. Şimdiye dek kullanıcı yorumları ve şikayetleri incelendiğinde herhangi bir yan etkiyle karşılaşılmamıştır.

Herbalife Shake nasıl kullanılır?

Herbalife Shake (Herbalife Maması) toz görünümlü besleyici bir içecek olup, kullanımı ve hazırlanışı oldukça basittir. Farklı aromalarla karşımıza çıkan ürün sade, sütlü ve diğer çeşitli meyve & sebze karışımı şeklinde tüketilmektedir. Herbalife Shake’i mümkün olduğunca düşük kaloriyle almak isteyenler suyla karıştırıp içebilirler. Öğünün besleyiciliğini arttırmak isteyen kullanıcılarımız ise süt ile karıştırarak içebilir veya Shake tariflerine yönelebilir.

Herbalife Shake kullanımı kolay olsa da kişilerin sahip olduğu fizyolojik farklılıklar ve kullanım amacı farklı kullanma şekilleri ortaya çıkarabilir. Herbalife Shake kullanımı hakkında detaylı bilgi almak için cinsiyet, yaş, boy ve kilo bilginizi bizlerle paylaşın. Sizin için en doğru kullanım şeklini ortaya çıkaralım.

Herbalife Shake kullanıcı yorumları neler?

Herbalife Shake, her ay yüz bini aşkın kullanıcı tarafından tercih edilen ve pozitif sonuçların alındığı bir ürün. Bugüne kadar Herbalife çatısı altında tryasamkocu olarak yüzlerce kullanıcıyı Herbalife Shake ile tanıştırdık. Onlar için gerekli beslenme ve fiziksel aktivite programları oluşturduk. Yeri geldi ve onlara motivasyon kaynağı olarak umutlarını her daim üst seviyede tuttuk. Bunun için mutluyuz, çünkü kullanıcılarımızla yürüttüğümüz her ortak çalışmada gülen taraf kullanıcılar ve tryasamkocu oldu: YANİ BİZ OLDUK.

Herbalife formül bir shake kullananların karşılaştığı olumsuz durumlar nedir?

Tadını Sevmeme

Bazı kullanıcılarımızda çok azda olsa tadını beğenmeme durumu oluşabiliyor. Bu sorunu bizim desteğimizle hızla aşıyorlar. Herbalife Shake’in tadını sevmediyseniz içerisine sevdiğiniz meyveler katarak tat değişikliği yapın. İçerisine baharatlar ekleyerek tarçın, zencefil, kahve veya kakao tozu bunlardan birini veya kombine ederek ekleyebilir damak tadınızı yakalayabilirsiniz.

Tam tahıllı gevrekler ve meyve kombinasyonu olan müsli den ekleyerek lezzetine farklı bir tat ekleyerek kullanabilirsiniz. Bu sorun kullanıcılarımız tarafından en kolay aşılan bir sorundur. Tadını sevmediyseniz bu önerilerimizi dikkate almanızı tavsiye ederiz. Vazgeçmek en kolay yoldur.

Mide Bulantısı

Bazı kullanıcılarımız Herbalife formül bir shake içerken mide bulantısı yaşadıklarını dile getiriyorlar. Eğer böyle bir sorunla karşılaşıyorsanız hiç panik yapmayın çünkü normal bir durum. Herbalife shake vücudu temizleme işlemine başlamış demektir. Bol su içerseniz  bu durum iki veya üç günde geçer.

Ürünlerinizi sitemizden alın size karşılaşacağınız sorunlarda nasıl aşacağınızı biz size uygulayacağınız yöntemleri belirtelim. Desteğimizle kilo verme süreciniz işkenceden çıkıp eğlenceli hale dönüşsün.

Herbalife Shake ile ilgili sıkça sorulan sorular

Soru- Herbalife Shake nasıl içilir?

Cevap – Bu izlediğiniz diyet programına bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Herbalife Shake su, süt, meyve suyu, diğer çeşitli içecek, sebze ve meyvelerle karıştırılarak içilebilir.

Soru – Ucuz Herbalife Shake satın almak istiyorum

Cevap – Sitemizden ucuz Herbalife Shake fiyatlarını görüntüleyebilirsiniz. Daha detaylı bilgi için bize ulaşın.

Soru – Herbalife Shake n11, hepsiburada, gittigidiyor sitelerinden almalı mıyım?

Cevap – Bazı alışveriş sitelerinde düşük fiyattan orijinal olup olmadığı bilinmeyen, son kullanma tarihi yaklaşan, faturasız ürünlerin satıldığını gözlemlemekteyiz. Bunun yanında ürün satışı sonrasında gerekli desteğin sağlanmadığı bilgisine sahibiz. Her ne kadar Herbalife ürünlerini temin etmiş olsanız bile bir o kadar da önem arz eden şey ürünlerin kullanımı, izlenecek beslenme programı ve motivasyonunun sağlanmasıdır. Bu ve benzeri sitelerden yapmış olduğunuz alışverişle sahip olduğunuz ürünlerin kalitesi, orijinalliği ve kullanım tarihi muammaları dışında gerekli takibin yapılması kilo yönetimi ve kontrolünün sağlanması noktasında büyük ihtiyaçtır. Tüm bu sebeplerden dolayı size sattığı ürünlerin arkasında durmayan, satış sonrası ilgi göstermeyen ve yaşam koçluğu yapamayan sitelere itibar etmeyin.

Bu tür sitelerde ürün satışı yapan kişi yada kişiler sizlere ürünlerini Herbalife Nutrition şirketinden aldıklarını gösteren Herbalife ID  NO: T114262448 gibi bir distribütör numarası  gösteremezler. Çünkü orada satış yapanlar Herbalife Nutrition Şirketi tarafından distribütörlükten atılmış yada piyasadan topladığı ürünleri satan satıcılardır. Aldığınız hiç bir ürün Herbalife Nutrition güvencesinde değildir.

Soru – Herbalife ürünlerini doğru kullanmak ne demek?

Cevap – Herbalife ürünleri muhteşem bir özenle hazırlanmıştır. Ancak bu ürünlerin dili yok konuşamıyor. Bu ürünler kendilerini anlatan, onların dili olan bir herbalife yaşam koçuna ihtiyaç duymaktalar. Herbalife kilo kontrol ürünlerini kullanıyorsanız ne zaman ve ne kadar tüketeceğinizi bilmeniz sizin herbalife ürünlerinden maksimum fayda sağlamanızda yardımcı olacaktır.

ÖRNEK : Evinize internet üzerinden hepsiburada  alış veriş sitesinden bir kondisyon bisikleti aldınız. Evinizde olduğu için siz eğer bir program dahilinde kullanmaz ve belirli süre her zaman istikrar gösteremezseniz. Bu bisiklet sizin alma amacınıza hiç bir zaman fayda sağlamayacaktır. hepimiz biliyoruz disiplinde ota kontrol şarttır. Eğer siz evinize bisiklet almak yerine bir spor salonunda bir hoca eşliğinde size özel sizin fiziki durumunuza uygun bir programla kontrollü çalışsanız mutlaka sonuç alacaksınızdır. her gün sizi motive eden bir hoca ve her gün hayallerinize adım adım yürümek daha tercih edilesi bir durum değil mi? İşte herbalife kilo kontrol ürünlerini kullanırken spor salonu hocası neyse herbalife yaşam koçu da size destek vermede aynı işlevi üstlenmektedir.

Şimdi siz değerli herbalife kullanıcılarına sormak isterim ürünü ucuz indirimli almak mı? Yoksa ürünü doğru kullanıp doğru program ve bir yaşam koçu desteğinde kesin sonuç almak mı? Daha avantajlıdır.

Soru – Başka siteden Herbalife aldım bana destek olur musunuz?

Cevap – Sitemizde elimizden geldiğince açıklama yapmaya ve internet kullanıcılarını Herbalife ürünlerinin kullanımı noktasında bilgilendirmeye çalışıyoruz. Ancak genellikle müşteri, satıcısından destek almaktadır ve etik olanın da kişilerin kendi danışmanlarına müracaat etmesi olduğunu düşünüyoruz.

Whatsapp üzerinden sipariş bağlantısı:

Site üzerinden ürün sipariş adresi:

Herbalife Formül 1 Shake

Üye olma bağlantısı:

herbalife üye ol

herbalife Kayseri 05055444606

İyi beslenmeye dair bütün ürünler vitamin mineral tabletler; Kilo verme sporcu beslenmesi kas kütlesi; protein ve saç dökülmesi saç şampuanları hepsi herbalife’de var. Yeni arayışlarla macera aramayın.

Kayseri herbalife Yaşam koçu: 05055444606

DİYET UĞRUNA SAĞLIĞINIZI KAYBETMEYİN

Diyette Sabır

İnsanların giydiklerinin kendilerine yakışmadığını fark edince inanılmaz bir panikle kilo vermenin yollarını arar. Ama en büyük yanlış hemen hızlıca kilo verdiren diyetlere yönelir. Yapacağı diyetin ona zarar verir mi? vermez mi ? hiç düşünmez sadece tartıdaki göreceği rakamsal azalma onun için çok değerlidir. Ama bu böyle olmamalı çünkü diyet yaparken alacağınız vitamin ve mineral çok önemlidir. Alacağınız vitamin mineraller sizin bağışıklık sisteminizi güçlü tutar ve yağ yakmanızı hızlandırır.

Peki hem az yeyip hemde bol vitamin nasıl alacağız?

Size bu noktada  en iyi ürün olarak herbalife öğün yerine geçen Formül bir şhake görülmektedir. Herbalife şhake bir öğünde 23 çeşit vitamin ve mineral içerir. En önemlisi bir öğünü 216 kaloridir. Herbalife şhake kalori kontrolü ve vitamin desteği sağlar vücut hep aynı performansı gösterir. Hem kilo verirsiniz hemde dinç kalır sağlığınızı kaybetmezsiniz.

sevgi ve saygılarımla….

İLETİŞİM VE DANIŞMANLIK HATTI: 05055444606

Tekvando Sporcusuyum Kilomu Nasıl Korumalıyım? Neler yemeliyim?

Kilo koruma ve kiloya göre müsabaka rakibin belli olan sporlarda 100gr kilonun fazlalığı bile bazen sporcunun geleceğini etkiliyor. Bu nedenle boks, güreş, yarış jokeyleri ve tekvandocular kilo kontrolüne çok dikkat ederler. Yedikleri her besinin kalorisi ve diğer elementleri onlar için çok önemlidir. Müsabaka tartısına çıkmadan hızla kilo verecekleri diyetleri yaparlar.

Bizde herbalife yaşam koçu olarak sporcularımızın yanında onlara destek çıkmak istiyoruz. Sporculara kilolarını kontrol etmede çok etkili olacak herbalife kilo kontrol ürününden bahsetmek istiyoruz.

Bir porsiyonu tam bir öğün kabul edilen, herbalife besleyici shake nedir?

Herbalife shake  bir porsiyonu 120 kaloriden azdır. Bu durum sporcuların aradığı kalori kontrolünü sunmaktadır. herbalife shake bir porsiyonunda 20 gr yakın bitkisel kompleks protein içermektedir. Bu yönü ile de sporcuların diyet sırasında güç kaybını önlemeye yardımcıdır. herbalife shake 114 çeşit besin ögesi içerir. Bir porsiyonunda 23 çeşit vitamin ihtiva eder, Bu özelliği ile sporcuların enerji metabolizmasına katkı sunar. Bir porsiyon herbalife shake ile bir öğün almanız gereken lif ve karbonhidrat besin ögelerini almış olursunuz.

Herbalife formül bir besleyici shake  vanilya, çikolata ve fındık aromaları ile kullanıcılarına farklı lezzetler sunmaktadır. Herbalife shake ile spor yaşamına güç kat ve istediği sıklette yarışma şansını elde et.

Herbalife formül bir besleyici diyet öğünü nasıl hazırlanır?

Göstergeli herbalife şeykır karıştırma kabına 350 ml oda sıcaklığında su konur. İçerisine herbalife formül bir shake den iki yemek kaşığı konur. Şeykır karıştırıcı kapatılır ve çalkalanarak yemek formatında olan içecek hazırlanmış olur. afiyetle hemen içilir. Hazırlaması ve kullanması bu kadar basit bir yemek herbalife nutrition şirketi sizlere sunmaktadır.

Herbalife shake ve kilo kontrolü ile ilgili sorulan sorular

Soru: Ben tekvando sporcusuyum  planlı antrenmanlarımız oluyor. Bu süreçte bazen fazla yiyoruz ve müsabaka kilomuzu aşıyoruz. Kilomuzu nasıl korumalıyız.

Cevaben: Kilo ölçümü ile müsabakalara katılan sporcular için kilo kontrolü her zaman problem olmuştur. Bu nedenle kilo kontrolünüzde kalori kontrolü yapmalısınız. Sporcu olmanız nedeniyle vitamine ve proteinli gıdalara ihtiyacınız vardır.

Sizin bu noktada ihtiyacınızı herbalife  şhakeler ve herbalife sporcu gıdaları tam olarak karşılar. Hem az kalorili hemde protein yönünden zengin bir gıdadır. Bir öğününde 116 kalori 23 çeşit vitamin içerir. Bu sayede hem bol vitamin ve protein alırsınız hemde az kalori alarak kilonuzu çok ama çok kolay kontrol edebilirsiniz.

Bununla ilgili beslenme programları ve ürünler hakkında daha detaylı bilgi için.

 

 

Bagımsız Herbalife Uyesi TR Yaşam Koçu
Gönder